Todos os dias vivemos a nossa vida em constante movimento, e com esse movimento, sempre haverá um fluxo ou algum tipo de mudança que se segue. Algumas mudanças são bem-vindas de coração aberto, enquanto outras podemos nos ver afastando para evitá-las.

 

Agora, é hora de nos fazer a pergunta honesta: com que frequência nos limitamos a oportunidades, experiências e até mesmo desistimos de certos sonhos porque estamos desenterrando as desculpas mais usadas no livro? Com que frequência nós cruzamos as coisas da nossa lista de desejos não porque a completamos, mas porque estamos muito preocupados em saber como não somos capazes  de realizá-las?

Uma vez já é muitas vezes.

Não há outra força mais forte do que a força de vontade, e é a força de vontade para olhar para além dos obstáculos que estão à sua frente, passar por ela ou ir embora não porque você é incapaz de completá-la, mas porque os planos mudam.

Planos são feitos para mudar, e assim é a vida. E nunca é tarde demais para mudar sua vida.

Aqui estão os passos para se livrar dos obstáculos da mentalidade e como alcançar a vida que você sempre quis.

3 Obstáculos mentais para se livrar

1. "Estou velho demais para começar."

Como diz o ditado, "a idade é apenas um número" e, na verdade, é apenas uma medida do tempo vivido.

Muitas vezes associamos nossa idade como um cronograma para nossos objetivos.

Eu quero mudar para a cidade com 25. Eu quero ter um negócio de sucesso com 30. Eu quero ter uma casa com 35. Eu quero ter viajado para 20 países com 40 ...

É quando nossas metas não são cumpridas que o sentimento instantâneo de fracasso vem chegando. A essência do tempo não deve ser usada como um objetivo definido, mas como uma diretriz.

A vida acontece o tempo todo e em um ritmo diferente do que todos ao seu redor. Há uma enorme diferença entre distrair-se com as curvas da vida e deixar que esses momentos o definam em vez de se tornarem conscientes deles e encontrar uma rota alternativa.

No final, o tempo não deve ser a essência do que realizar quando, mas sim uma diretriz para nos mostrar se estamos no caminho certo e se essa lista de desejos ainda está em alinhamento com você.

2. "Eu não tenho dinheiro suficiente."

Quantas vezes dizemos: "Eu não tenho dinheiro suficiente" versus "Eu tenho dinheiro mais do que suficiente?" A frase "Eu não tenho dinheiro suficiente" é tão comum e facilmente integrada em nossas conversas diárias que nós não notamos o efeito negativo que ele tem em troca. É hora de mudar esse script de dinheiro, também conhecido como dinheiro bloqueador.

O relacionamento e as conversas que temos com o dinheiro são realmente mais impactantes em nosso ser do que pensamos, e ter uma mentalidade positiva sobre isso é a chave para viver a vida que você realmente deseja.

Muitas vezes deixamos o dinheiro ditar o modo como vivemos nossas vidas, e com o tempo, o anseio e a fome de mudar nossas vidas se tornam mais proeminentes - se não urgentes.

Uma mentalidade de abundância significa se concentrar no que você tem agora, em vez do que você não tem. Concentrando sua energia em agradecer pelas oportunidades que o dinheiro já pode lhe proporcionar - incluindo o smartphone ou computador que você está lendo neste artigo - ele já muda a conversa que você tem com ele.

Tudo na vida requer energia. É preciso a mesma quantidade de energia para falar negativamente ou positivamente sobre suas circunstâncias, então por que não fazer isso?

3. "Eu vou começar amanhã."

A partir de amanhã é sempre o maior retrocesso, e empurrando seus objetivos pessoais para o lado, você está inconscientemente deixando seu cérebro saber que não é de importância. Seus objetivos sempre importam e mantêm o valor.

Primeiro, veja se é um hábito particular que está impedindo que você avance com seus objetivos ou reflita onde você está gastando a maior parte do tempo:

1. Você está dizendo sim a tudo e assumindo projetos de outras pessoas mais do que o seu próprio?
2. Você está exausto?
3. Você está se sentindo sobrecarregado por não saber por onde começar?
4. O primeiro passo é sempre a autoconsciência.

Como viver de maneira diferente

1. Defina o que e porquê

Pense no que é importante para você e porque essa é a composição do seu núcleo:

• Você está procurando uma mudança na carreira? Se assim for, em seguida, aprofundar o porquê você quer essa mudança de carreira e quais são negociáveis ​​e não negociáveis ​​em sua nova carreira.
• Você está procurando mais tempo livre para empreender atividades criativas? Pense em por que isso tem um valor significativo para você e o que você está disposto a desistir em sua situação atual a fim de abrir espaço para essa liberdade.
• Você está procurando começar algo completamente novo e se mudar para um lugar desconhecido? Pense sobre o que você gosta nesse lugar em particular e como ele influencia suas emoções.

Para viver de forma diferente, você deve estar confortável o suficiente consigo mesmo, porque tudo se resume à confiança dentro de você.

Sua confiança e autoconhecimento é o impulso que o levará a tomar decisões incômodas e a navegar por áreas incomuns quando a vida o testa. Cavar fundo e chegar ao cerne de tudo pode garantir que esses novos caminhos estejam alinhados com seus valores.

2. Mostre-se como essa versão de si mesmo

Se você quer viver de maneira diferente e se sentir mais bem-sucedido em sua vida, primeiro deve começar a aparecer como essa versão de si mesmo.

Você tem que desempenhar o papel [2] e você pode fazer isso imaginando alguém que você admira muito. Podem ser suas qualidades de liderança, como lidam com certas situações, ou como se apresentam e aparecem diariamente.

Aparecendo neste estilo de vida diferente também energeticamente traz essa visão em sua realidade.

3. Pouco faz mais de um impacto

Quando você quer mudar sua vida, não precisa de um momento de grandeza. Muitas vezes, pequenos passos e mudanças causam mais impacto e retorno.

Por exemplo, se um de seus objetivos é ser mais saudável e perder alguns quilos este ano, o caminho comum seria obter uma associação de academia, estabelecer um plano de dieta e comprometer-se a se exercitar x vezes por semana. Embora estas sejam ótimas maneiras de começar, entenda que bons hábitos também levam algum tempo e paciência para se formar.

Enquanto isso, uma vida mais saudável não se limita apenas a dietas e exercícios. Ela está em darpassos menores no tamanho da mordida, em cortar o açúcar do café, que pode se estender muito a longo prazo.

Por exemplo, você costuma ter seu café preto com um pacote de açúcar. Você bebe dois cafés em um dia - um antes do trabalho e outro durante o trabalho. Um pacote de açúcar é equivalente a cerca de quatro gramas de açúcar, vezes os dois copos que você tem diariamente. Em apenas um mês, você está consumindo facilmente 240 gramas de açúcar.

Pequenas mudanças, como cortar o açúcar em sua ingestão de café, podem facilmente causar um impacto maior no futuro.

 

Pensamentos finais

Lembre-se de que nunca é tarde demais para mudar sua vida e fatores como idade, tempo ou até mesmo experiência não devem atrapalhar seu desejo de buscar seus sonhos, projetos e viver de maneira diferente.

Enquanto nossa vida continua adiante, lembre-se sempre de que você está em constante movimento e também em constante controle. Você está sempre mais pronto do que pensa que está. Tudo se resume a uma vida em que vivemos e sempre vale a pena torná-la ótima.

Referências

 [1]         Forbes: 4 Ways To Shift Your Money Mindset From Scarcity To Abundance

[2]          Entrepreneur: 6 Ways a Leader Should Show Up

 

Fonte: Lifehack.