Motivação
Posted On

Comecei a fumar pouco antes dos 20 anos. Um cigarro ou outro na faculdade, quando bebia, depois um cigarro ou outro pra desestressar durante a semana, então comprei a primeira carteira e... lá se foram mais de 10 anos. Meu ego me deixava muito ansiosa, agitada. Tinha variações bruscas de humor, TPM fortíssima desde a primeira menstruação, trabalhava muito e sempre gostei da noite. Então, como tinha imensa dificuldade de cumprir compromissos durante o dia, resolvi recorrer a médicos que me receitaram os remédios tarja preta. 

Variedades
Posted On

Toda festa junina vem acompanhada das tradicionais bebidas: o quentão e vinho quente. A chefe Cacilda Ratcliffe ensina as receitas para esquentar os dias frios em São Paulo.

Variedades
Posted On

Não chega a ser segredo o fato de que ficar diante do mar, mesmo sem realizar mergulhos, ajuda a relaxar e experimentar sensação de bem-estar. Mas o que você talvez não saiba é que o fenômeno tem poder cientificamente comprovado de mudar o seu cérebro e saúde mental.

Variedades
Posted On

Olá amigas do blog TopLevel!

Hoje vou postar aqui algumas ideias de lembrancinha para festa que você mesma pode fazer! Sou fã do DIY (Do It Yourself) ou o famoso Faça Você Mesmo. Hoje em dia a gente encontra muita coisa pronta já, precisando apenas personalizar, sendo assim, quem sabe você não tira uma ideia BBB daqui hoje?!

Ideias e Versões
Posted On

Olhai as minhas mãos e os meus pés, que sou eu mesmo; apalpai-me e vede; porque um espírito não tem carne nem ossos, como percebeis que eu tenho. Lucas 24:39

Variedades
Posted On

Com base em conceitos e estudos da neurociência, é possível chegar a alguns conselhos práticos para acelerar o processo de aquisição de uma língua:

Motivação
Posted On

Você experimenta milagres regularmente em sua vida? Ou gostaria de receber um milagre agora?

Abaixo estão algumas citações inspiradoras sobre milagres e a magia do universo. Espero que elas te encoraje a acreditar e procurar milagres em sua vida todos os dias!

Citações sobre milagres:

1.“Milagres vêm a todo momento. Esteja pronto e disposto.” ~ Wayne Dyer

Sociedade
Posted On

A matemática é simples: quanto mais tempo passam em suas redes sociais, menos felizes as crianças se sentem. Enquanto descem as timelines do Facebook e Instagram, ou trocam mensagens no WhatsApp, os pequenos levam baques pesados em sua autoestima – que podem fazê-los enxergar a vida de maneira bem pior.

Motivação
Posted On

Ser resiliente vai muito além de aceitar as coisas que nos acontecem de bom grado. É aceitá-las e reconhecer que independente do acontecido, sempre será a oportunidade para um novo aprendizado.

A adaptação ao novo requer grande parcela de paciência e otimismo. De uma hora para outra tudo pode mudar em nossas vidas, acontecimentos em vários pontos das nossas vidas podem causar uma ruptura da estrutura atual em que vivemos. E como encarar isso? A forma mais fácil é praticando a resiliência, que nada mais é do que voltar ao seu estado natural após passar por situação crítica ou de forte estresse.

Motivação
Posted On

Tem certas épocas de nossas vidas que parece que entramos num redemoinho de problemas, onde olhamos para os lados e vemos problemas, sem possibilidade de saída próxima. Nessas épocas, parece que todos os setores da vida param. Simplesmente ficam estagnados e a gente tem a famosa sensação que “nada vai pra frente”. 

Destaques

Blog

Mobile Main Menu