Ao longo de três anos de terapia semanal, meus momentos de queda foram mais lento e estáveis do que a variedade demolidora, uma linha de águas divisória. Só isso foi algo que demorou a ser resolvido; esse crescimento não tende a se manifestar em momentos repentinos. Mas uma mudança a essa regra ocorreu alguns anos atrás, quando minha psicóloga me fez uma pergunta muito simples que ainda reverbera em minha mente: "Você fala com seus amigos do jeito que fala consigo mesmo?"

Todos nós passamos por altos e baixos na vida. E às vezes você pode se vê explodindo em lágrimas sem nenhuma razão óbvia. Não se preocupe, isso acontece com todos nós. Mas se você está se sentindo incomumente emotivo e isso é demais para você, é importante descobrir o que está acontecendo. Aqui estão 10 razões que podem estar na raiz dessas lágrimas.

  • Os seres humanos são psicologicamente programados a temer as diferenças

Sua entrada neste mundo foi um mergulho de cisne em um oceano de sensações. Um ninho de energia parental isola você dos perigos do mundo exterior porque você é apenas um pequeno ponto de sensibilidade sem as habilidades de navegação e comunicação para sobreviver sozinho.

Introvertidos e extrovertidos reagem diferentemente à privação de sono.

Todos nós temos um amigo ou amiga que reclama o dia todo. O clima, a vida, o trabalho ou o filme que viu ontem podem ser uma razão para essas pessoas estarem em profunda discordância com todos e até com elas mesmas. Enquanto há pessoas que só fazem questionar, há outros que se gastam vomitando palavras de negatividade e ódio.

Muitos dos estereótipos sobre a personalidade de pessoas ricas são verdadeiros, afirma a pesquisa.

Ouvir "o outro lado" é surpreendentemente bom para o seu cérebro.

  • Cientistas descobrem que pessoas que têm alta apofenia são mais propensas a acreditar em "pseudo-profunda besteira".

Todo mundo sente o mesmo, mas ninguém vai admitir isso. Vamos quebrar o silêncio.

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