Foto por tjeffersion (Shutterstock) e Andresr (Shutterstock).

 

A procrastinação tem uma reputação ruim, provavelmente porque a usamos em excesso. Colocar muitas coisas de lado é um problema, mas o oposto não é necessariamente muito melhor. No ano passado, consegui erradicar completamente a procrastinação da minha vida, apenas para descobrir que ela tem um propósito. Às vezes, adiar as coisas até amanhã é a escolha mais saudável que você pode fazer. Aqui está o porquê.

 

Eu não vou mentir, eu amo o Instagram. Não apenas porque nos permite dar uma bisbilhotada nas histórias por trás de nossas empresas e pessoas favoritas, mas porque eu sou uma pessoa visual. Eu amo como uma fotografia pode dizer mil coisas em um único quadro. Cliché, sim, mas é verdade.

Você pode pensar que ter um cartão de crédito é uma parte necessária para manter o equilíbrio financeiro. E apesar de ter um cartão de crédito poder ser útil em algumas situações, você deve decidir cuidadosamente se você realmente precisa de um cartão de crédito antes de se inscrever para um. A verdade é que, em muitos casos, você pode sobreviver sem um cartão de crédito.

 

O medo é uma coisa valiosa. Ele mantém as pessoas seguras e incentiva a cautela quando a cautela é necessária. Mas o medo também pode ser um fator limitante, porque nem tudo que você tem medo deve ser realmente temido.

Você já se deparou com uma situação em que teve medo de tomar uma decisão, fazer uma mudança ou correr um risco?

Você acabou assumindo esse risco ou tomando essa decisão? Ou você apenas ficou parada e deixou as coisas como estavam? Se você fez, você está feliz com a forma como as coisas acabaram?

É da nossa natureza gostar de nos sentir seguros - estar em conforto e longe do perigo. Este sempre foi o caso desde o começo dos tempos, quando os primeiros humanos só sabiam priorizar a sobrevivência. Ainda hoje, muitos ainda preferem se proteger e evitar assumir riscos ou dar um salto de fé quando se trata de suas escolhas na vida.

O realista e o sonhador

Para simplificar, existem dois tipos de pessoas: os realistas e os sonhadores. Os realistas são o tipo de indivíduos lógicos e cautelosos que sempre pensam e pesam os prós e contras antes de tomar qualquer decisão - especialmente os grandes e mutáveis. Seja decidindo sobre o que fazer na universidade, qual carreira seguir, se deve ou não comprar aquela casa ou carro, ir naquele feriado ou gastar com aquele novo relógio, o realista pensa muito antes de fazer uma  decisão, se eles decidirem. Os realistas aderem ao plano “o que vem a seguir?” Para o futuro e não podem considerar abstratamente diferentes possibilidades de onde a vida pode levar. Isso geralmente é devido à confiança que eles já dedicaram a um plano aceito.

Os realistas também têm sonhos, mas estes estão mais enraizados na ambição, na determinação. Eles são objetivos que foram enumerados por algum tempo. Os realistas entendem que o progresso requer mais do que ambição e motivação, mas também conexões. Eles sentem que a vida nunca é livre de preocupações por causa da sobrevivência, responsabilidade e ... pagar um aluguel ou uma hipoteca. Como resultado, eles tendem a fazer escolhas seguras e manter o conforto de saber o que é melhor para eles mesmos.

Agora vamos olhar para os sonhadores. Os sonhadores são... bem, sonhadores. Eles têm grandes ambições, tomam riscos, às vezes são impulsivos, mas sempre desafiam as normas da sociedade e se atrevem a pensar fora da caixa. Isso não quer dizer que eles não tenham planos ou um caminho que eles queiram seguir. Mas eles são mais propensos a mudar o curso de sua jornada através do tempo, experiência e seguindo seu coração.

Os sonhadores derivam sua inspiração de dentro. As perspectivas de ninguém mais pesam o suficiente para mudar o impulso de um sonhador. Os sonhadores não permitem que seus medos os consumam. Eles podem falhar de tempos em tempos, mas nunca desistem da vida ou do amor.

Todos os dias vivemos a nossa vida em constante movimento, e com esse movimento, sempre haverá um fluxo ou algum tipo de mudança que se segue. Algumas mudanças são bem-vindas de coração aberto, enquanto outras podemos nos ver afastando para evitá-las.

Nosso cérebro não é projetado para criar felicidade, tanto quanto nós desejamos que fosse assim. Nosso cérebro evoluiu para promover a sobrevivência. Ele economiza os produtos químicos felizes (dopamina, serotonina e ocitocina) para as oportunidades de satisfazer uma necessidade de sobrevivência, e só os libera em surtos curtos que são rapidamente metabolizados. Isso nos motiva a continuar tomando medidas que estimulam nossos produtos químicos felizes.

É sempre mais difícil se concentrar durante o verão. O tempo está bom, os escritórios têm horário de verão e todos preferem estar de férias. É difícil o suficiente ser produtivo sem o clima quente para distrair as pessoas, e muito, muito pior quando você precisa ficar no escritório por mais tempo porque estava sonhando em ir embora. Aqui estão algumas dicas para fazer mais em menos tempo, para que você possa aproveitar a temporada e ter sucesso no trabalho:

O futuro do nosso ritual matinal pode ficar comprometido: uma nova pesquisa mostra que cerca de 60% das espécies de café silvestre estão sob alto risco de extinção.

A prática do Reiki pode oferecer clareza, energia e felicidade, mas a sensação número 1 de que meus clientes Reiki geralmente falam é uma imensa sensação de paz e calma. A prática de cura energética é uma ferramenta incrível para adicionar ao seu repertório de combate contra a ansiedade.

Você provavelmente não o conhece, talvez sequer tenha escutado o seu nome sendo dito por ai.

Entretanto, Dr. Alberto Gonzales é um alguém que merece um pouco da sua atenção.

Mobile Main Menu